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题名/责任者:

遇见未知的自己:都市个人成长修行课/张德芬著

版本说明:

修订版

出版发行项:

长沙:湖南文艺出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5404-9406-3/CNY52.00

载体形态项:

255页:彩图;21cm

其它题名:

都市个人成长修行课

个人责任者:

张德芬, 1962- 著

学科主题:

长篇小说-中国-现代

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

I247.57

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

张德芬：知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”顶及津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金形象大使。

提要文摘附注:

华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向—都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。

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